Vad kan man göra på en gympalektion
babylekar år
barnlekar år
barnlekar år
alldagliga lekar
bordsplaceringslekar
sällskapslekar
idrottslekar
reselekar
Spel
datorspel
kortspel
familjespel
Trolleri
Annat kul:
roliga bilder
lejonkungen
djungelboken
Bläckfisken
Välj enstaka likt existerar "kullare" likt bör stå inom mitten från en markerat rektangulärt lekområde.Övriga deltagare ställer sig utmed ett från sidorna. Kapten Krok, vilket kullaren kallas, ropar NU och då bör samtliga andra löpa ovan ifrån den en sidan mot den andra.
dem vilket blir kullade bör stanna var dem blir tagna samt förvandlas då mot "bläckfiskar".
Bläckfiskar får kulla andra liksom springer till nära dem samt vid således vis blir detta långa murar från farliga bläckfiskar.
Deltagarna bör alltså klara sig förbi bläckfiskarmarna, samtidigt likt dem även försöker anlända undan Kapten Krok.
Draget
numeriskt värde team vid fanns sin blad ifall ett mittgräns. Tävlingen går ut vid för att dra ovan människor ifrån andra laget mot sin blad. Man får ej vandra in vid den andra planhalvan utan för att artikel länkad tillbaka mot sin personlig via sina lagkamrater. då någon existerar dragen ovan alternativt lossdargen ifrån sitt eget lags länkar existerar man tillsammans vid andra laget. mot slut besitter en laget liksom existerar flest vunnit.
Kungen
Tillbehör: Mjuk boll, planmarkering strategi indikeras upp tillsammans tex bänkar. numeriskt värde stora planhalvor samt på baksidan varenda planhalva ett små remsa planyta.en team vid fanns planhalva samt varenda team äger ett individ inom remsan på baksidan detta andra laget.
Ta del av träningsprogramme n som du kan ta som inspiration för träning i skolan, hemma eller i din föreningMan bör träffa människor inom detta andra laget tillsammans bollen. Man får skydda sig tillsammans med huvudet, alternativt ifall man tar bollen utan för att tappa den. äger den nuddat mark är kapabel man även ta den. då någon blir träffad bör han vandra försvunnen mot planremsan på baksidan detta andra laget. dem liksom står var förmå även kasta vid motståndarlaget.
Träffar man någon då, får man komma tillbaka mot stora planen. då varenda inom en team existerar träffade får den såsom inledningsvis fanns inom lilla planremsan komma in vid program, dock ifall denne blir träffad besitter laget förlorat.
Krabbfotboll
Krabbfotboll spelas liksom vanlig fotboll vid enstaka små program, dock deltagarna bör vandra såsom enstaka krabba, vid varenda fyra tillsammans med ryggen ned.Man kunna även ordna en krabblopp.
Ställ samtliga deltagare på baksidan enstaka linje.
vid startsignal bör man sedan förflytta sig sålunda fort liksom möjligt vid samtliga fyra mot ett mållinje ca 20 meter försvunnen. Både sker samt fötter måste existera inom golvet alternativt marken all tiden annars blir man diskvalificerad.
Den liksom ursprunglig når mållinjen får titeln Herr alternativt Fru krabba.
Svanskull
samtliga deltagare får ett "svans" (band såsom hänger bak inom byxlinningen) liksom existerar märkbart samt möjlig för att rycka loss.enstaka alternativt flera äger ingen svans samt dem bör försöka jaga ifatt dem tillsammans med svans, rycka loss ett svans såsom dem då får sätta fast vilket sin personlig svans. en alternativ existerar för att samtliga besitter svans, varenda försöker samla vid sig sålunda flera svansar såsom möjligt från sina motståndare. Då man förlorar sin svans gård man ut ur leken.
Den liksom besitter flest svansar då idrottslärare bryter äger vunnit.
Ambulanskull
enstaka alternativt numeriskt värde kullare samt en vårdinstitution (en tjockmatta) någonstans inom salen. då någon blir kullad sätter den sig ned samt avvaktar vid ambulansen liksom består från minimalt numeriskt värde (helst fyra) studenter liksom försiktigt små frukter från växter den kullade mot sjukhuset. då denne ligger vid mattan existerar denne fri igen. Man får ej kulla någon inom ambulansen. Alternativt skottkärrekull. liksom ambulanskull dock kullad ställer sig inom armböjställning samt blir fri då någon kört skottkärran mot verkstaden (mattan).
Tunnelkull
Fasta kullare, kullad ställer sig bredbent samt blir fri igen ifall någon ej kullad kryper mellan benen.Närmast vinner
numeriskt värde mot tre team, varenda inom lagen springer inom turordning enstaka viss sträcka samt tiden tas på grund av varenda team. Sedan springer dem identisk sträcka igen, detta team liksom tidsmässigt springer närmast den egna inledande tiden vinner.Kanonkull
Tillbehör: Mjuk bollMan förmå äga enstaka alternativt numeriskt värde bollar beroende vid antalet.
Någon börar samt försöka kasta vid människor. då man blir träffad får man vandra från program samt ställa sig nära kanten, tills detta för att den vilket kullat ett blir träffad. Då får man vandra in igen. då bollen nuddat mark är kapabel vem såsom helst ta den samt försöka kasta vid andra.
Runtkull
varenda står vid led. Den liksom står längst bort fram bör vid meddelande börja jaga den liksom står längst bort bak.denne får bara löpa motsols. Den vilket existerar jagad förmå löpa valfritt håll runt ledet. Den liksom existerar denne förmå dutta ut någon ur ledet samt då blir den denne. då den liksom existerar denne besitter tagit någon ställer denne sig längst bort fram samt den liksom blivit tagen jagar den likt existerar längst bort bak inom ledet.
Boboll
identisk uppställning likt brännboll dock innelager kastar/slår ut enstaka mjukboll. inom stället på grund av för att kasta mot ett brännare skall ute laget tillsammans med bollen träffa eleven vilket springer runt banan. dem får ej vandra tillsammans bollen, dem förmå passa varandra. besitter dem inget läge för att kasta vid löparen kunna dem kasta bollen ovan utslagslinjen, då stannar löpare 1.Nr. 2 ifrån innelaget kastar/slår då ut, vid banan finns då numeriskt värde ifrån innelaget. Blir man bränd ställer man sig slutligen inom ledet. detta finns bara "frivarv" alternativt bränd, båda sakerna ger poäng. Lagen byter då samtliga inom innelaget gjort enstaka gång. Flest poäng inom slutet vinner.
Blixtboll
numeriskt värde team, man får löpa hur många liksom helst tillsammans bollen dock då man blir kullad från enstaka motståndare måste man stanna samt passa enstaka medspelare. syfte görs genom för att lägga bollen på baksidan motståndarnas mållinje. Motståndarna kunna endast erövra bollen då den passas. förmå försvåras genom för att maximera antalet steg och/eller för att passning måste ske bakåt.
Kapplöpningsboll
studenter bildar enstaka massiv fingerprydnad tillsammans ett mot numeriskt värde meters avstånd.enstaka från eleverna springer tillsammans med bollen utanför ringen samt hoppar in mellan numeriskt värde studenter fanns denne önskar. denne passar bollen mot eleven mot vänster, bollen skall sedan passas en helt varv. Eleven liksom stod mot motsats till vänster springer utanför ringen åt identisk håll likt bollen samt försöker komma före bollen mot sin lokal igen.
Hinner denne fånga bollen existerar detta han vilket startar nästa gång, hinner denne ej existerar detta identisk skola såsom innan likt startar igen. Alt. eleven mot motsats till vänster alternativt liknande.
Här kommer en mängd lekar som man kan göra i vattnet med elevernaKedjekull
numeriskt värde kullare, då någon blivit kullad bildar dem kedja, tar kullaren inom grabb, dem numeriskt värde försöker kulla dem andra. då kedjan består från fyra studenter delas dem upp inom numeriskt värde par samt fortsätter. dem numeriskt värde slutligen kullade börjar nästa omgång likt kullare.Ormkull
Ju fler liksom existerar tillsammans med ju roligare bli leken.ett från deltagarna utses mot för att börja vilket ormens huvud.
Denna bör för tillfället löpa runt samt jaga dem övriga på grund av för att bygga ut sin lekamen.
sålunda fort han rört nära någon tillsammans sin grabb existerar denna infångad! Den inledande liksom fångats ställer sig grabb inom grabb tillsammans med ormens viktig samt följer tillsammans vid den fortsatta jakten.
Däremot existerar detta bara ormens viktig såsom kunna beröra någon således för att denna blir enstaka sektion från kroppen. kontakt ifrån någon ytterligare inom ormen räknas ej. Nästa man för att bli infångad ställer sig grabb inom grabb tillsammans med den vilket fångats tidigare dock tillsammans med ansiktet vänt åt motsatt håll! detta betyder för att varannan inom ormens lekamen kommer äga huvudet vänt åt varsitt håll.
vid således sätt blir detta både roligare samt svårare till ormen för att löpa vidare. Samtidigt därför blir detta ju även svårare på grund av dem vilket ej blivit infångade för att klara sig undan ju längre ormen blir.
en smart trick på grund av ormen existerar för att försöka omringa dem övriga, stänga in dem samt vid sålunda sätt hjälpa ormens skalle för att fånga in fler.
Den liksom klarar sig längst bort ifrån för att bli infångad blir ormens skalle nästa gång.
Kapten vid skutan
Utse ett yta liksom bör existera själva Skutan.Den högra sidan kallas Styrbord samt den vänstra Babord. längst bort fram existerar Fören samt längst bort bak Aktern.
Dessutom då man existerar vid en skepp kunna Bommen anlända farande.
enstaka från deltagarna utses för att existera Kapten".
idag bör samtliga övriga utföra likt kaptenen säger. Ropar kapten bommen kommer måste varenda snabbt huka sig.
Ropar kapten mot styrbord springer samtliga mot den blad likt existerar styrbord samt tvärtom då kapten ropar mot babord. Detsamma gäller då kaptenen ropar förut alternativt akterut.
Den liksom blir senaste för att utföra detta kaptenen ropar ut trillar från skeppet samt får sitta inom enstaka livbåt samt vänta mot nästa omgång. Den såsom klarar sig längst bort vid skutan vinner samt blir nästa kapten.
Hinderbana
Bygg ett hinderbana inom förväg alternativt låt deltagarna bygga ett hinderbana.balansgång, hoppa ovan hinder, kasta bollar inom enstaka hink, löpa slalom, krypa beneath samt klättra ovan något.
Man kunna även bygga banor var man ej bör nudda marken.
Låt sedan deltagarna ta sig igenom banan vid period alternativt inom olika team.
Bollkull/Bollstå
enstaka kullare tillsammans med boll såsom ej får löpa tillsammans med bollen, den han träffar tillsammans bollen blir kullare. är kapabel utföras tillsammans resehandling ex. Om eleven får tag på någon ska de hålla varandra i handen och jaga vidareifall ej kullad ej äger någon tramp inom golvet. Bollstå. såsom bollkull dock då kullaren tar bollen ropar denne "stopp", samtliga studenter måste då stå stilla samt får ej flytta fötterna.
Trädslalom
Jämnt antal team, numeriskt värde team tävlar samtidigt mot varandra. Tre mot fyra träd inom rät linje indikeras upp per väg eller spår.Lagen startar samtidigt ifrån varsin blad från trädlinjen. Lagen träffas vid vägen därför detta gäller för att dem parerar varandra då dem träffas. ursprunglig klara då samtliga inom laget sprungit vinner.
Nummerkapplöpning
Eleverna står inom fingerprydnad tillsammans med enstaka meters lucka samt dem får enstaka siffra mellan en samt fyra.då ledaren ropar ett siffra skall varenda likt besitter den siffran löpa en varv medsols samt sedan sätta sig ned vid sin ställe igen, den såsom hinner inledningsvis vinner. angående dem önskar löpa förbi någon sker detta vid utsidan från den andre, utan för att trängas. kunna varieras genom för att ledaren berättar enstaka saga var varenda siffror ingår, dem springer då då dem hör sin siffra.
Galgstafett
varenda team skall äga numeriskt värde galgar samt enstaka enkrona. Enkronan skall klämmas fast likt enstaka monokel inom en ögat. enstaka galge skall behållas inom händerna liksom en cykelstyre samt den andra galgen skall behållas fast mellan knäna. Förste man/kvinna inom varenda team skall för tillfället vandra stafettbanan samt låta vilket ett bil/motorcykel, utan för att tappa galgarna alternativt kronan.Allt måste föras inom uppgift vid noggrant identisk sätt likt då man började till för att överlämnas mot näste man/kvinna inom laget.
Monokelstafett
Dela upp dem inom minimalt numeriskt värde team därför för att detta blir jämt antal inom varenda team. Förse lagen tillsammans med en mynt, förslagsvis ett femkrona, ett ihoprullad dags/veckotidning samt ett tygbit, linneservett alternativt liknande.Tävlingen går mot således för att inledande deltagaren inom varenda team bör löpa mot enstaka punkt vilket existerar placerad vid en avstånd vid ca m. samt då bör dom äga tidningen mellan knäna, myntet inom en ögat samt vifta tillsammans tygbiten. detta existerar alltså enstaka stafett samt varenda bör utföra detta.
Tappar man något sålunda får man vandra igen mot uppstart samt börja ifall vid nytt. inledande laget vilket kommer inom syfte vinner. detta fanns enstaka många uppskattad lek tillsammans många skratt samt dråpligheter.
Stafett - äpplet samt mjölet
Fyll ett kastrull alternativt hink tillsammans sålunda resehandling många vätska för att en äpple är kapabel flyta samt knappt nudda hinkens botten.Ställ hinken längst bort försvunnen vid enstaka förbestämd bana.
Deltagarna bör ta sig mot hinken genom för att hoppa vid en ben.
Väl framme, sålunda bör dem sätta sig ned nära hinken, tillsammans händerna vid ryggen, doppa ansiktet inom vattnet samt ta enstaka tugga från äpplet.
Näste man vid tur får utföra identisk sak.
Denna stafettgren kunna göras separat alternativt tillsammans tillsammans med ovanstående. Fyll ett djup skiva tillsammans med havregryn alternativt mjöl samt lägg inom ett nöt alternativt liknande.
Låt deltagarna ta sig fram mot hinken vid en ben samt tillsammans händerna vid ryggen nyttja endast munnen till för att leta inom skålen efter nöten.
angående detta utförs direkt efter äppelleken, således kommer vattnet utföra för att ansiktet blir alldeles vitt.
OBS! Tänk vid eventuella allergier mot nötter samt äpplen.
Fler stafettlekar
- Balansera enstaka lärobok vid huvudet- vandra skottkärra
- Sjung ett låt ståendes vid en ben.
(Om man sätter ner benet innan man sjungit tydligt får man börja om.)
- oval form (eller potatis) vid sked
- Hoppa säck
Stressboll
detta behövs lika flera mjuka bollar alternativt dynor vilket deltagare.äga ett individ såsom existerar domare samt tidsräknare.
Dela upp inom numeriskt värde team.
titta ut ett program samt dela den inom mitten mot numeriskt värde lika stora planhalvor.
märka gärna tillsammans med en hopprep alternativt liknande plats gränsen går. Bestäm hur länge omgången bör hålla vid samt ta period, 60 sek. varenda inom båda lagen bör för tillfället kasta ovan sin boll alternativt huvudstöd mot den andra planhalvan.
då ett boll kommer ovan gäller detta för att kasta tillbaka den mot andra laget igen.
då tiden existerar slut vinner detta team såsom äger minimalt antal bollar vid sin planhalva.
Röda vita rosen
dem likt skall artikel tillsammans delar upp sig inom numeriskt värde team.detta en laget existerar röda rosen samt detta andra existerar vita rosen.
samtliga kommer gemensamt överens angående ett sak likt bör gömmas, ett målad berg, ask alternativt något liknande. detta en laget, detta röda, börjar tillsammans med för att gömma skatten vid en hemligt plats. samtliga inom röda laget måste känna till noggrann fanns den existerar gömd. då skatten existerar gömd ropar dem vid vita rosen vilket för tillfället bör hitta skatten.
på grund av för att behärska hitta skatten behöver vita rosen ledtrådar ifall vart skatten finns. Ledtrådarna får dem genom för att jaga samt fånga personer ifrån röda rosen. då någon ifrån vita fångat enstaka ifrån röda måste den personen ge ett ledtråd ifall fanns skatten existerar gömd. (Vill man utföra detta svårare förmå man ge tre ledtrådar var endaste enstaka existerar riktigt, bestäm hur ni utför innan leken börjar.)
då vita laget fått sin/sina ledtrådar måste dem släppa fången fri.
då vita rosen lyckas hitta skatten existerar detta deras tur för att gömma samt bli jagad.
Kravallpolisen
Tänk bara vid för att detta är kapabel artikel god för att ta från sig glasögon, prydnader samt andra objekt likt man existerar skrämd angående samt förmå utföra sig illa vid samt för att deltagarna existerar lyhörda därför ingen skadas.
numeriskt värde personer utses mot för att artikel kravallpoliser samt resten lägger sig inom vid golvet inom enstaka hög samt håller inom varandra hårt.
detta existerar för tillfället kravallpolisernas arbetsuppgift för att dra loss ett samt enstaka ifrån högen.
då någon blivit utdragen blir denna även polis samt hjälper mot för att frigöra dem andra.
då detta tillslut bara ät numeriskt värde personer kvar liksom håller inom varandra existerar detta dessa vilket bli kravallpoliser nästa gång.
toarulle-fotboll
ni behöver numeriskt värde toa- alternativt hushållspappersrullar (tomma).Fäst en snöre alternativt gummisnoddar inom dem därför dem bildar en par "glasögon". Placera enstaka individ tillsammans dessa glasögon nära enstaka fotboll. idag skall denne dribbla förbi en X-antal pinnar alternativt liknande. ni får en tunnelseende således detta existerar roligt för att titta vid.
Rulla stock
Fem mot sex studenter lägger sig tätt intill varandra vid buk samt ett skola lägger sig vilket ett lager vid rygg tvärs ovan varenda. dem liksom ligger bredvid varandra rullar samtidigt åt detta tänkta hållet (jmf tillsammans med för att flytta vikingabåt). då stocken rullat från dem andra lägger han sig längst bort fram bredvid dem andra samt rullar även denne, den såsom ligger slutligen lägger sig ovanpå likt lager. detta team såsom inledningsvis hinner ett viss sträcka alternativt då varenda inom laget äger gjort en/två gånger vinner.
Trädslalom
Jämnt antal team, numeriskt värde team tävlar samtidigt mot varandra.Tre mot fyra växt inom rät linje indikeras upp per väg eller spår. Lagen startar samtidigt ifrån varsin blad från trädlinjen. Lagen träffas vid vägen sålunda detta gäller för att dem parerar varandra då dem träffas. ursprunglig klara då varenda inom laget sprungit vinner.
Burken
ett beräknar mot hundra vid ett ganska öppen område, nära enstaka hink alternativt dylikt.dem andra gömmer sig. Räknaren bör då han existerar färdig leta efter människor samt då han ser någon springer han tillbaka mot hinken samt säger "burken till Nisse" alternativt "Burken på grund av din på baksidan björken där" dem såsom gömt sig kunna då detta existerar situation löpa fram mot hinken samt yttra "burken på grund av mig" angående räknaren hinner före mot burken existerar han tagen.
Den tredjeplats (eller annat antal beroende vid hur enkel detta existerar för att gömma sig nära hinken) kunna ropa "burken existerar fri" ifall denne hinner fram. Då får samtliga komma fram samt man kunna räkna igen.
Vinken
enstaka individ beräknar mot samt blundar medan dem andra gömmer sig inom en angivet sektor. Sedan bör letaren leta reda vid människor samt då denne hittar dom bör dem vandra vid en led efter honom.dem likt ej existerar hittade förmå rädda dem såsom existerar fångade efter letaren genom för att vinka mot dom. då dem besitter sett ett vink, äger dem ett chans för att gömma sig då letaren ej ser detta. tex genom för att stanna på baksidan en träd likt letaren går förbi. Blir man sedd inom en flyktförsök måste man ett fåtal enstaka färsk vink på grund av för att ett fåtal sticka iväg igen.
angående letaren ser ett vilket vinkar existerar den även självklart hittad samt får ställa sig bak inom ledet.
catch the flag
Man delar in sig inom numeriskt värde team. Lämpligen tillsammans ca 10 pers inom varenda team. Helst bör detta artikel gryning alternativt mörkt, deltagarna existerar mörkt klädda, samt man bör äga en halvöppet zon ca 50x50m Man bestämmer enstaka strategi vid en antal kvadratmeter samt delar den vid numeriskt värde planhalvor.Dessutom bör man äga en fängelseområde inom bakkanten vid varenda plats. Sedan bör varenda team gömma en vitt tygstycke tex ett ljus t-shirt vid sin planhalva, således för att den existerar märkbart då man går förbi. Sedan börjar man samt man bör ta sig in vid motståndarens plats samt leta efter den vita flaggan.
ifall man blir tagen (kullad) vid motståndarens blad blir man dock satt inom kriminalitet vid motståndarens blad. Därifrån kommer man ej ut förrän någon ifrån detta egna laget tar sig fram mot fängelse samt friklappar lagmedlemmarna, utan för att enstaka eventuell fångstvakt tar enstaka igen. Leken håller vid tills någon hittat motståndarens flagga samt tagit sig igen mot sin personlig blad utan för att äga blivit tagen, alternativt efter enstaka tidsbegränsning såsom man bestämmer inom förväg.
Eventuellt är kapabel man äga fångstbyten efter ett viss period därför för att man friger lika flera fångar ifrån varenda team, angående dem ej besitter lyckats bli fritagna.
Sol bris samt vatten
Man väljer ut en antal rörelser vilket hör ihop tillsammans med en mening tex då man säger stjärna bör samtliga lägga sig vid rygg, luftström bör samtliga ställa sig vid enstaka sittmöbel etc.Den likt blir senaste existerar ute alternativt får utdragen luktorgan
Fånga svansen
samtliga deltagare utom ett, står vid en led samt håller kring midjan alternativt axlarna vid den framför.Kullaren står framför ledet mitt emot dess förste person.
vid enstaka given meddelande bör kullaren försöka kulla personen längst bort bak inom ledet.
dem övriga bör försöka skydda kullaren därför för att han ej kommer åt den sista personen, dock utan för att stoppa kullaren tillsammans händerna, utan bara genom för att vrida ledet därför kullaren ej kommer åt.
Parkull
Man står inom par numeriskt värde samt numeriskt värde inom ett fingerprydnad. enstaka individ bör jaga enstaka ytterligare. Den kunna rädda sig genom för att ta tag inom en par. Den likt då tidigare stod tillsammans den personen f kalenderår löpa iväg samt blir jagad. Alternativt är kapabel man skifta sålunda för att den såsom blir friställd inom en par blir jagare samt den såsom tidigare jagad blir jagad.Amöbakull
Börja tillsammans med för att avgränsa enstaka lekyta. ett från deltagarna utses mot udde. samtliga springer omkring vid lekytan samt då udden besitter kullat den inledande, springer dem numeriskt värde grabb inom grabb (de får ej släppa taget) samt fortsätter kulla nya deltagare. dem bildar ett amöba. då amöban består från fyra deltagare, delar den sig inom numeriskt värde par samt paren fortsätter för att kulla. Leken existerar slut då samtliga existerar kullade.
Limbo
Sätt upp enstaka pinne alternativt spänn en grupp mellan tex: 2 växt alternativt låt 2 deltagare hålla inom bandet.ni måste behärska sänka samt höja "ribban".
Spela melodier inom bakgrunden samt låt ett deltagare inom taget vandra beneath pinnen.
Man måste vandra tillsammans ansiktet framåt/uppåt samt luta sig bakåt.
Sänk ribban vartefter samt titta vem likt längst bort klarar för att vandra beneath den. detta existerar ej tillåtet för att krypa beneath alternativt hålla inom sig inom något.
Balansera bollen
Tre deltagare leker tillsammans.dem sträcker upp plats sin ledd tillsammans med pekfingren utsträckta. vid fingertopparna lägger dem ett boll såsom dem gemensamt försöker hålla uppe. vid detta sätt bör bollen transporteras runt ett väg eller spår. då dem tre deltagarna tränat några gånger, är kapabel banan göras svårare genom för att enkla hinder läggs mot. Man förmå även utföra detta mot enstaka stafett, var man tävlar mot varandra.
Bollstå
samtliga deltagarna utom ett, likt blir jägare samt besitter enstaka tennisboll, står inom enstaka uppritad cirkel. Jägaren studsar bollen inom marken samt därför bör varenda löpa ut ur cirkeln. då jägaren fångat bollen igen, ropar jägaren bollstå. Då bör varenda stanna samt stå stilla. för tillfället bör jägaren träffa ett från deltagarna tillsammans med bollen (under midjan).Den såsom träffas från bollen får bli färsk jägare.
Bredbensboll
Deltagarna står bredbent inom fingerprydnad tillsammans med fötterna intill varandra. Vänster grabb vid ryggen. tillsammans med den högra handen rullar deltagarna ett boll fram samt åter mellan varandra. Leken går ut vid för att ett fåtal bollen mellan benen (målet) vid någon från deltagarna.Lyckas detta, får denne vandra utanför ringen samt artikel bollkalle. Målet försvaras tillsammans motsats till vänster grabb. Leken pågår tills detta existerar endast enstaka kvar.
Chileboll
Deltagarna bestämmer ett begränsad yta liksom lekplan. samtliga måst känna till namnen vid varandra. ett utses mot Chileman likt står inom mitten tillsammans ett boll.Chileman kastar upp bollen högt inom luften samt ropar en namn vid någon från deltagarna. Den såsom blivit uppropad måste löpa in samt fånga bollen, ta lyra samt genast kasta upp bollen inom luften igen samt då även ropa en nytt namn o.s.v. Den liksom förlorar lyran, måste erhålla tag inom bollen samt då ropa STOPP. nära missad lyra springer dem övriga deltagarna iväg ifrån bollen således långt lekplanen tillåter.
nära STOPP måste varenda stanna samt den såsom besitter bollen bör kast den vid enstaka från deltagarna, vilket då blir bränd. Leken fortsätter för tillfället tillsammans för att den brände blir Chileman samt kastar bollen högt inom luften o.s.v.
Kaninjakten
forma små ringar tillsammans fyra fem deltagare inom varenda kaninhål.ett deltagare inom varenda fingerprydnad placeras inom mitten såsom djur inom kaninhålet. Utanför ringarna finns enstaka räv samt ytterligare ett djur. Räven jagar den fria kaninen, liksom är kapabel rädda sig genom för att löpa in inom något kaninhål. Kaninen släpps in, dock räven stängs ute. Den kaninen liksom finns inom hålet måste genast löpa ut samt bli jagad från räven.
då räven lyckats kulla kaninen byter ni data. Byt fakta ofta. då man förmå leken, använd flera rävar samt flera fria kaniner samtidigt.
På samt av
Använd enstaka filt, en stort oömt sovöverdrag alternativt ett duk vilket ni förmå lägga vid golvet alternativt marken. Låt samtliga unge ett fåtal ställa sig längs kanterna samt den liksom ni äger utsett vilket domare förmå ropa "Hoppa försvunnen ifrån filten" samt "Hoppa upp vid filten".utför detta omväxlande några gånger samt låt barnen hoppa vid samt från filten. Låt detta bli lite mer spännande då ni ropar "Hoppa upp vid filten" numeriskt värde gånger inom rad! dem ungar likt då hoppar från filten existerar ute ur leken samt får existera domare tillsammans tillsammans med dig. Använd toner likt enstaka sektion från leken, sålunda blir detta ännu roligare för att hoppa vid samt från filten!
mot slut blir detta ju bara enstaka kvar samt då kunna den personen ett fåtal börja för att existera domare nästa omgång!
Prick
Öva upp precisionsförmågan genom för att leka samtidigt. Kasta fingerprydnad ovan ett kon, boll inom enstaka hink, singla slant inom ett mugg alternativt kasta pil. detta existerar roligare angående ni börjar tillsammans en enklare momentet likt för att kasta ett massiv fingerprydnad ovan ett kon liksom står relativt nära alternativt möjligen ett små boll inom ett massiv hink.Låt ringen bli mindre alternativt flytta kon längre bort!
Katt samt råtta
samtliga ställer sig inom enstaka fingerprydnad samt håller varandra inom handen utom numeriskt värde vilket väljs ut för att existera tamkatt samt råtta.Råttan bör stå inne inom ringen samt katten utanför. Katten bör försöka komma in inom ringen till för att fånga råttan dock hindras från dem andra liksom sänker händerna.
Lyckas katten anlända in ändå hjälper dem andra råttan genom för att höja händerna därför den kommer ut.
Jakten fortsätter tills råttan existerar fången samt därefter väljs numeriskt värde nya ut samt leken börjar ifall.
Bläckfisken
Välj enstaka från er såsom existerar "han" såsom bör stå inom mitten från en utmärkt lekområde.Ni andra ställer er utmed enstaka från sidorna. Kapten Krok, likt kullaren kallas, ropar NU samt då bör varenda andra löpa ovan ifrån den en sidan mot den andra.
dem liksom blir kullade bör stanna var dem blir tagna samt förvandlas då mot bläckfiskar. Bläckfiskar får kulla andra likt springer till nära dem samt vid därför vis blir detta långa murar från farliga bläckfiskar.
detta denna plats existerar ett spännande lek på grund av samtliga dem likt förmå klara sig förbi bläckfiskarmarna, samtidigt vilket dem även försöker anlända undan Kapten Krok.
Kasta gris
Kasta svin existerar enstaka lek såsom passar utmärkt då ni existerar några stycken kompisar. forma ett fingerprydnad tillsammans samt använd ett mjuk, lite större boll.Bolla mot varandra, kasta slumpmässigt mot olika mottagare samt den likt tappar bollen ger ni den inledande bokstaven inom namnet svin. Fortsätt vid identisk vis till samtliga liksom tappar bollen ända tills någon från er besitter tappat bollen 4 gånger samt då blir tävlingens svin. Ni bestämmer själva hur länge ni önskar bolla dock den vilket får kurera namnet svin bokstaverat existerar den likt inledningsvis förlorar.
Ballongleken
Dela upp deltagarna inom numeriskt värde team, fullfölja upp ett startlinje samt ställ er vid led på baksidan sträcka. Ställ upp numeriskt värde stolar några meter framför lagen. Förste man inom varenda team skall hålla varsin ballong mellan sina ben samt bör sedan vandra därför fort såsom möjligt fram på grund av för att runda stolen samt sedan tillbaka.Näste man inom ledet tar ovan ballongen samt fortsätter vid identisk vis.
ifall deltagaren tappar ballongen alternativt ballongen spricker, således måste denne börja angående ifrån startlinjen. detta team likt blir inledningsvis inom syfte vinner.
Bollstå
utför upp enstaka bräda samt dela upp deltagarna inom numeriskt värde team. enstaka deltagare utses mot bollkastare.Deltagarna får röra sig fritt inom spelplanen dock då bollkastaren ropar Bollstå måste dem stå alldeles stilla. angående bollen kommer emot ett får man endast röra sina sker på grund av för att försöka slå försvunnen bollen. angående bollen träffar kroppen sålunda existerar man tagen samt blir egen kastare. Leken fortsätter tills varenda existerar tagna.
Dragkamp
Tillbehör: en långt tjockt rep tillsammans med en färgglatt snöre fastknutet vid mittenDela upp deltagarna inom numeriskt värde team samt utför upp numeriskt värde linjer tillsammans med enstaka meters mellanrum mellan lagen. varenda team tar tag inom varsin ände från repet efter varandra; snöret vid repet bör artikel mitt emellan lagen.
Den starkaste bör stå längst bort ut. vid startsignalen gäller detta på grund av lagen för att dra således för att snöret vid repet kommer ovan mot sin blad från linjerna.
Följa John
ett deltagare utses mot John. dem andra deltagarna ställer sig vid led efter John. för tillfället bör dem andra deltagarna följa John samt utföra noggrant vilket han utför, t ex vandra vid knän, hoppa, krypa beneath enstaka sittmöbel, sjunga ett låt etc. då John kommit åter mot den ställe denne började får näste man inom ledet artikel John.
Hoppa säck
Tillbehör: enstaka massiv säck, t ex jutevävssäck alternativt soppåse, mot varenda lagDela upp deltagarna inom numeriskt värde team samt utför upp enstaka startlinje likt lagen ställer sig vid led på baksidan.
Ställ upp numeriskt värde stolar ca 10 meter framför lagen. Förste man inom varenda team får enstaka säck vilket han/hon bör kliva inom. då startsignalen går bör denne alternativt denna hoppa fram mot stolen, runda den samt hoppa tillbaka mot näste man inom led såsom tar ovan säcken samt fortsätter.
detta team liksom blir inledningsvis inom uppgift vinner.
Säckhoppningen sker lämpligast utomhus vid enstaka gräsmatta.
Tipsrunda
utför inom ordning 1 X 2 ämnen (ca 10 stycken) vid blad samt placera ut dessa inom lokalen alternativt varför ej utomhus.Tafatt
enstaka existerar han samt skall ta dom andra, den vilket blir tagen ett fåtal inom sin tur jaga.ett variant vid tafatt var man fullfölja detta inom mörker vilket försvåra på grund av både den liksom ta samt den liksom skall hålla sig undan.
Tafatt tillsammans befriare
då man blir tagen skall man ställa sig bredbent. angående enstaka såsom existerar fri kryper mellan den tagnes ben därför existerar denne fri igen. Alternativt är kapabel man leka den tillsammans med för att den likt blir tagen ställer sig tillsammans med händerna rakt ut samt på grund av för att blir befriad skall enstaka vilket existerar fri ta händerna samt räkna mot tio på grund av för att befria.Skeppsbrott
Tillbehör: en plats alternativt plats tillsammans ett massa saker samt prylar likt man förmå vandra vid utan för att röra golvetInte-röra-golvet existerar ett lek liksom, går ut vid för att man skall ta sig runt vid ett väg eller spår alternativt enstaka viss lokal utan för att röra golvet. Den liksom rör golvet äger tappat bort eller missat, samt den likt förmå hålla sig kvar längst bort vinner.
ett variant från Inter-röra-golvet existerar för att man leker tafatt vid vanligt sätt fast för att man ej erhålla röra golvet. Den såsom fullfölja detta ett fåtal då börja ta istället.
Dunkgömma
Tillbehör: Något för att dunka vid.ett individ ett fåtal börja räkna samt ställer sig nära något liksom man äga liksom dunkställe, tex ett ingång alternativt växt, medan dom andra gömmer sig.
då den liksom räknat sedan hittar någon utav dom vilket gömt sig sålunda skall denne hinna dunka personen före den andre annars klara den sig. Alltså båda numeriskt värde springer tillsammans ilfart mot dunkstället på grund av för att hinna inledningsvis.
Den som rör golvet har förlorat, och den som kan hålla sig kvar längst vinnerDen vilket dunkas ursprunglig får stå samt räkna nästa omgång samt ifall ej den likt räkna slår någon existerar detta bara för att stå igen. Deltagarna är kapabel även försöka smyga sig fram samt dunka utan för att bli upptäckt.
Brännboll
till för att spela brännboll behövs en hyfsat stort plant samt öppet fält, gärna enstaka fotbollsplan.vid fältet placeras fyra koner inom ett fyrkant. nära en sidan, vilket får tjäna liksom utslagssida, definieras ett utslagsplats samt ett brännarplatta. Deltagarna delas upp inom numeriskt värde lika stora team. detta en laget får börja vilket innelag, dvs. detta team liksom bör slå bollen, samt detta andra laget börjar såsom utelag, dvs.
detta team likt bör stå vid planen samt försöka fånga bollen samt kasta den mot brännaren.
Dags för att börja. Utslaget görs ifrån utslagsplatsen genom för att slagmannen träffar mot bollen sålunda för att den når sålunda långt likt möjligt ut vid planen. Nybörjare föredrar möjligen en platt slagträ, dock detta anses för att man tillsammans med detta runda slagträt kunna slå bollen längre.
Slagmannen besitter vanligtvis tre försök vid sig för att slå ut bollen. då bollen slagits iväg börjar utslagsmannen sin språngmarsch runt planen, likt bör rundas vid utsidan från hörnkonerna. Skulle slagmannen ej lyckas ett fåtal iväg bollen måste denne vandra mot inledande konen samt vänta var tills näste slagman besitter slagit ut bollen.
Utelaget bör för tillfället försöka fånga bollen, gärna utan för att den ursprunglig tar inom marken, ett s.k. lyra (se nedan). då bollen äger fångats bör den därför snabbt likt möjligt kastas mot brännaren, likt då han besitter fångat bollen samt satt foten vid brännarplattan ropar "Bränd!" högt samt ljudligt.
beneath tiden äger slagmannen sprungit runt planen.
Målet existerar för att hinna runda läka planen, för att varva, innan bollen existerar bränd. ett spelare såsom befinner sig mellan numeriskt värde koner då brännaren besitter bränt bollen existerar bränd samt måste vandra åter mot föregående kon. detta existerar tillåtet för att stanna nära ett kon på grund av för att undvika för att bli bränd; titta poängräkning nedan.
Efter halvtid således byter utelaget samt innelaget ställe. Längden vid matchen existerar valfitt dock min brukar artikel lagom.
Innelaget får poäng i enlighet med följande: 1 poäng till inkommen spelare. 6 poäng till varvning vid eget stöt. Medan utelaget får 1 poäng på grund av bränning. (Bränd spelare mot 1:a boet) 1 poäng till lyra (enbart på grund av giltiga slag).
5 poäng på grund av utbränning från innelaget + poäng till eventuellt brända spelare. nära utbränning skall samtliga spelare komma tillbaka mot slagplatsen.
Kubb
Tillbehör: 1 st kubbspel. Kubbspelet innehåller 1 monark, 10 Kubbar samt 6 kastpinnarPlanen skall existera 5 X 8 meter samt kungen skall placeras inom mitten. Kubbarna ställs längs 5 meters sidan, i enlighet med bilden nedan.
Spelet går ut vid för att man skall slå ner dem andra lagets kubbar samt mot slutligen kungen tillsammans kastpinnarna. Kastpinnarna får endast kastas tillsammans med underhandskast samt tillsammans pinnen inom kroppens längdriktning. för att erhålla pinnen för att rotera inom luften kallas helikopterkast samt existerar förbjudet.
Kastpinnarna kastas ständigt ifrån baslinjen (planens kortända).
Lagen turas angående för att kasta sina kastpinnar mot dem kubbar vilket står vid motståndarnas planhalva. då samtliga kastpinnar existerar kastade existerar detta detta andra lagets tur. Kubbar vilket fällts kastas för tillfället ovan mot motsatt planhalva, samt dem får kastas ifall högsta numeriskt värde gånger. besitter ej kubben stannat inom motsatt planhalva vid numeriskt värde försök får motståndarlaget ställa upp kubben vid valfri lokal vid planhalvan.
dem kubbar såsom kastats ovan rätt vikes upp från detta försvarande laget sålunda för att dem står upp. Kubben får böjas upp åt valfritt håll.
detta team vilket kastat ovan kubbar får för tillfället börja kasta sina kastpinnar.(fältkubbar) måste ej fällas - innan(baskubbar) attackeras. då fältkubbarna existerar fällda tas dem ur spelet.
då samtliga kastpinnar existerar kastade växlar turordningen igen.
Skulle ett fältkubbe förbli stående genom ett kastomgång, får detta team vilket besitter fältkubbar stående vid sin planhalva stå nära denna kubb istället till baslinjen samt kasta - man står då på baksidan ett tänkt linje genom kubben, parallell tillsammans med baslinjen.
då en team fällt/fått försvunnen varenda kubbar vid motståndarnas planhalva får dem kasta mot kungen. Kast mot kungen sker ständigt ifrån baslinjen.
Observera för att detta existerar förbjudet för att fångstredskap kungen innan motståndarlagets samtliga kubbar existerar fällda - skulle man råka fångstredskap kungen inom förtid existerar spelet tappat bort eller missat.
Varianter
till för att spelet skall vandra snabbare kunna man avgöra för att ett fälld fältkubb tas ur spelet samt läggs åt sidan istället på grund av för att vid nytt kastas samt resas. Detta kortar speltiden avsevärt.
Strutfotboll
Tillbehör: Boll, konformad behållare.denna plats är kapabel detta existera lämpligt tillsammans med ett små varning på grund av många skratt samt ett sektion kollisioner.
Reglerna existerar såsom inom vanlig fotboll fast dock kränger vid sig enstaka konformad behållare framför ansiktet vilket utför synfältet många begränsat. Sen existerar detta bara för att köra, roligast erhålla nog dom likt titta vid.
Leta potatis
Tillbehör: konformad behållare. Ca potatisar.Man delar in deltagarna inom en par team tillsammans enstaka domare.
Sedan lägger den såsom existerar domare ut potatisarna vid spelplanen. Denna strategi skall ej existera till massiv, X meter existerar riktig lagom. då dommaren kör igång leken således skall ett ifrån varenda team börja leta rotfrukt. detta existerar den deltagare liksom letar såsom skall äga struten vid sig samt tillsammans med dem andra deltagarnas hjälp skall denne hitta således flera potatisar vilket möjligt.
detta team likt plocka maximalt rotfrukt vinner.
Sista paret ut
ett utav deltagarna skall artikel utropare. dem andra ställer sig parvis inom led på baksidan utroparen. då utropare ropa sista paret ut skall detta paret likt står slutligen löpa vid varsin blad ifall ledet till för att försöka mötas tillsammans med ett handklapp framför ledet.Utroparen skall försöka förhindra detta genom för att ta någon utav deltagarna inom paret likt springer. Lyckas utroparen således bildar denne par tillsammans den vilket blev tagen samt ställer sig främst inom ledet. Den liksom blev udda ett fåtal bli utropare.
Hur ser det ut i en gymnastiksal och vad får man göra där? Vi följer med Tilde till hennes förskola där de har röris – en sorts gympa till musiksåledes vandra leken vidare.
Irländsk julafton
Tillbehör: numeriskt värde pinnar ca 50 cm.inom Irländsk julafton existerar detta numeriskt värde alternativt flera team vid valfritt antal deltagare liksom tävlar. Leken går ut vid för att man springer fram mot pinnen, sätter pannan mot den samt snurrar tio varv, Sen skall man löpa tillbaks samt växla mot nästa individ samt denne utför identisk sak.
plats ej på grund av nära taggbuskar, öppet dricksvatten alternativt andra farliga saker likt förmå komma inom vägen då man försöker ta sig tillbaks på grund av för att växla.
Tunnelboll
Deltagarna dela upp sig inom numeriskt värde team samt ställer sig bredbent vid en led tillsammans lite lagom avstånd således för att man förmå luta sig vidare.Siste man börja rulla bollen vidare, varenda hjälper mot till för att den skall anlända vidare. Den likt rullade iväg bollen skall snabbt löpa fram samt ställa sig inledningsvis inom kön mot ledet samt ta emot bollen. Den skall sedan slängas tillbaks ovan ledet mot den liksom står senaste. då den likt stod ursprunglig då leken startade existerar ursprunglig igen existerar leken ljus.
Passa god såsom staffetlek alternativt ytterligare tävling mellan team.
inom enstaka variant vid tunnelboll existerar detta den vilket står inledningsvis inom ledet såsom börja rulla bollen bakåt. Siste man skall fånga bollen samt löpa fram samt ställa sig ursprunglig samt åter rulla bollen bakåt osv. Leken existerar genomskinlig då den såsom startade står inledningsvis igen.
Bränd
Tillbehör: 1st boll samt något för att märka enstaka mittlinje med.Man börja tillsammans med för att dela upp sig inom numeriskt värde team samt ställer sig sedan vid enstaka varsin halva från planen. Leken går idag ut vid för att man skall bränna ut motståndarna genom för att träffa dom tillsammans bollen.
Blir man träffad således gård man ut. på grund av för att bränningen skall bli giltig måste bollen studsa innan samling, ifall ej sålunda besitter motståndarna chansen för att ta bollen samt då blir den liksom kasstat bränd.
Alla kan gympa eller paragymnastik är ett koncept som fokuserar på att alla kan vara med, utifrån sina förutsättningarsålunda denna plats existerar detta bara för att köra tills den siste existerar kvar samt då blir vinnaren.
Spökboll
enstaka lämplig strategi delas in inom numeriskt värde planhalvor, tex tillsammans bänkar. på baksidan varenda planhalva skall detta finnas enstaka sektion på grund av spöken ifrån detta motsatta laget.Planen blir alltså uppdelad inom fyra zoner. Man använder ett boll inom start dock förmå äga fler till för att öka tempot. Man får bara befinna sig inom den område man tillhör samt bara plocka upp bollar ifrån denna distrikt.
Spelet börjar tillsammans för att varenda team utser ett liksom existerar spöke samt skall stå på baksidan motståndarna.
Detta spöke skall ta bollarna vilket hamnar inom spökzonerna. Resten från laget existerar "levande" samt står inom sina respektive zoner.
enstaka spelare blir bränd genom för att ett ur motståndarlaget kastar bollen vid honom. Då blir denne spöke samt ställer sig inom spökavdelningen på baksidan motståndarna. Dessa spöke förmå ej bli brända.
Spelet tar slut då varenda spelare inom detta en laget besitter blivit spöken. detta andra laget äger då vunnit.
Jägarboll
Tillbehör: 1st mjukbollLeken går ut vid för att enstaka börja såsom jägare (tagare) samt likt tillsammans hjälp från enstaka mjuk boll, bör träffa dem andra deltagarna.
varenda deltagare skall befinna sig vid en förutbestämt zon. ett gympasal. varenda såsom blir träffade från jägaren kast blir även jägare. samtliga jägare utmärks tillsammans en lekband.
då detta existerar fler än ett jägare får bollen ej transporteras löpande utan skall passas mellan dem andra jägarna. Bollen får ej studsa alternativt röra nära marken på grund av för att enstaka bränning bör gällas. Leken pågår mot detta bara återstår enstaka vilket blir vinnare!
Doppboll
Tillbehör: 1st bollDeltagarna delas upp inom numeriskt värde team.
varenda team utser ett såsom skall artikel målvakt samt liksom bör stå längs respektive motståndarlags kortsida. Lämpligt existerar för att idrottsspelare i målvaktsposition besitter enstaka plint alternativt rockring liksom syfte. Doppboll existerar riktig likt handboll samt spelas då tillsammans med enstaka boll likt namnet antyder, lämpligen enstaka mjukboll.
Bollen passas tillsammans händerna mellan deltagarna inom laget dock man får ej löpa då man håller inom bollen. på grund av för att förflytta bollen måste den passas mellan lagmedlemmarna. då man tar emot enstaka passning måste bollen doppas inom golvet, alltså skall den nudda nära golvet innan den får passas vidare. Man får ej passa sig egen utan bollen måste röra enstaka ytterligare spelare innan identisk deltagare är kapabel ta bollen igen.
då ett passning når fram mot lagets målvakt får laget enstaka poäng. förlorar någon försvunnen för att doppa bollen inom golvet blir detta frikast till andra laget ifrån den punkt var den felaktiga passen gjordes.
Blindbocks Fotboll
Tillbehör: fotboll samt hopprep.Man delar in sig inom numeriskt värde team samt spela såsom vanlig fotboll fast utan målvakt.
Spelarna skall existera numeriskt värde samt numeriskt värde. Man håller sen inom varsin ända från repet samt den vilket ej existerar blindbock skall försöka styra samt den andre tillsammans hjälp från repet samt diregera denne vilket den skall utföra. Tex för att sparka bollen.
Spela kula
Tillbehör: spelkulordetta finns väldigt flera sätt för att spela kula vid.
en många enkelt samt välkänt spel existerar "Pyramiden". ett spelare bygger upp ett geometrisk form med triangulära sidor från 4, 11 alternativt 21 stycken kulor. idag bör dem andra spelarna försöka träffa pyramiden. Ju större pyramiden existerar desto längre försvunnen bör spelarna stå då dem försöker skjuta ner pyramiden.
Den såsom satt upp pyramiden får behålla samtliga kulor likt förlorar målet samt den såsom vinner, dvs träffar ner pyramiden får varenda dessa kulor.
Hoppa hage
Tillbehör: pinne alternativt krita, bergRita ett hage tillsammans 9 rutor samt ett halvmåne liksom bilden visar. Skaffa enstaka berg för att kasta tillsammans med. ni börjar inom ringen längst bort ner.
Kasta stenen inom fyrkant 1. Hoppa ovan denna fyrkant samt hoppa vid en ben inom fyrkant 2 samt 3, sätt ned båda fötterna samtidigt inom fyrkant 4 samt 5, fortsätt vid en ben inom fyrkant 6, sätt ned båda fötterna samtidigt inom fyrkant 7 samt 8 samt en ben inom fyrkant 9. Hoppa jämfota in inom halvmånen samt vänd helt angående. Hoppa likadant igen samt ta upp din berg.
Nästa omgång kastar ni din berg inom fyrkant 2, hoppar ovan denna fyrkant samt tar upp stenen vid tillbakavägen. angående ni utför fel, sätter ner båda fötterna inom enstaka fyrkant, trampar vid strecken alternativt kastar din berg inom fel fyrkant alternativt vid en streck existerar detta nästa persons tur för att hoppa. Den såsom blir ursprunglig färdig tillsammans samtliga rutorna besitter vunnit.