Varför ska jag börja träna
De flesta mår bättre både fysiskt och psykiskt av att träna och röra sig lite extra i vardagen. Men det kan kännas svårt att komma i gång med träningen. I den här texten får du tips om hur du kan komma i gång.
De flesta mår bättre både fysiskt och psykiskt av att träna och röra sig lite extra i vardagen. Men det kan kännas svårt att komma i gång med träningen. I den här texten får du tips om hur du kan komma i gång.
Upptäck fördelarna med att odla örter i ditt kök och lär dig hur du väljer, planterar, sköter, skördar och bevarar dem. Utforska tekniker och recept för att laga mat med färska och torkade örter, förbereda infusioner och blandningar samt använda medicinska och aromatiska örter. Undvik vanliga misstag och skapa din egen örtträdgård för ett hälsosammare och smakrikare kök.
Anna är övertygad om att han inte frivilligt hade gått med på att utföra sådana handlingar. – Han har alltid varit lugn, en pojke som håller sig för sig själv. Jag tror att han blev.
Översikt över driftstörning och problem med Instagram. Tjänsten inte fungerar? Här kan du se vad som händer.
Oro. 12 september, Oro är en gnagande känsla som ofta finns i såväl kropp som tankar. Det känner oro när kroppen letar efter faror har svårt att hitta en lösning. Däremot kan ibland hjärnan har svårt att skilja på ett verkligt hot och ett hot som bara finns i tankarna. Med det sagt kan du få dina symtom bedömda genom vårt.
Att gå upp i vikt är inte det vanligaste problemet med vågen, oftast är problemet det omvända och handlar om utebliven viktnedgång. Men många svenskar lider av ofrivillig undervikt och vill ha tips för att öka i vikt. Här är några smarta verktyg och fakta som kan hjälpa! Skapa ett energi-överskott.
För att ansöka om studielån och bidrag behöver du Mobilt BankID eller annan e-legitimation. Om du inte har e-legitimation kan du använda en personlig kod som du får via CSN:s hemsida. Studiemedlet kan du söka när som helst under året.
Alla har väl någon gång fått höra att vi ska sätta handen framför munnen när man gäspar. Men varför är det så viktigt? Så här säger vett- och etikettexpert Solveig Lehrer.
Du som redan är kund hos Hallon kan enkelt byta till e-SIM helt kostnadsfritt genom att logga in på Mina sidor, välja aktuellt abonnemang och klicka på “SIM-kort”. E-simkortet aktiveras direkt i stället för ditt gamla SIM-kort.
Överaktiv blåsa kan ge symtom som. Att du plötsligt känner att du måste kissa och blir så kissnödig att du har svårt att hinna till toaletten, så kallade tvingande trängningar. Att det läcker kiss direkt efter att du plötsligt blir kissnödig, så kallad trängningsinkontinens.
Med hjälp av ett smart gratisprogram kan du ta reda på om någon obehörig använder ditt nätverk. Undrar du vem som egentligen använder ditt nätverk? Det lilla verktygsprogrammet Wireless Network Watcher ger dig en lista över alla enheter som är uppkopplade mot routern. Du får även teknisk information om dem – du kan exempelvis se.
Du kan planera din höstplantering till långt in på hösten, till oktober, november. Buskar, barrväxter, rosor, perenner, träd, klätterväxter, lökväxter – allt kan du plantera från början av september.
Skriva ett e-postmeddelande. Skicka eller återta Gmail-meddelanden. Svara på meddelanden i Gmail. Vidarebefordra ett e-postmeddelande. Schemalägga när e-postmeddelanden ska skickas. Skicka e-post.
Det finns många anledningar till varför vi kan känna oss nostalgiska – för att återuppleva lyckliga minnen, för att känna oss kopplade till nära och kära som inte längre finns bland oss, för att fly från nuet eller helt enkelt för att vi njuter av känslan som det ger oss.
Använd vår bolånekalkyl för att räkna ut hur mycket du kan låna för att köpa din drömbostad och hur mycket du kommer behöva amortera månadsvis.
Hur du döljer din vänlista på Facebook. Om du inte vill att andra ska se dina Facebook-vänner kan du dölja din vänlista för dem. Den här guiden visar hur du gör det på Facebook på både dator och mobil. Obs: Du behöver bara dölja din Facebook-vänlista en gång, på antingen stationär eller mobil.
Att drömma om att bli jagad är inte roligt. Inom drömtydning är det ett vanligt tema för känslan av flykt och stress. Lite beroende på vad som jagar dig, och om du kommer undan, kan drömmarnas betydelse variera.
Blåbär. Blåbär växer (som alla vet) på blåbärsris som är en av vårt lands vanligaste växter – det täcker 17% av Sveriges yta! Vilda blåbär finns i princip i hela landet. Både vilda och odlade blåbär säljs i svenska butiker. Ofta kommer blåbären i butiken från olika håll i Europa, till exempel Polen och Spanien.
När skärmen blinkar kan det bero på flera olika saker, och om felet inte beror på att skärmsladden är löst (för externa skärmar), hittar man oftast orsaken genom fördjupad felsökning. Så här åtgärdar du det. Om din skärm blinkar kan du eventuellt försöka göra vissa saker själv.